Q蒙牛慢燃有减肥效果吗？

女 29岁 2019-04-08

描述：

我最近想要减肥，在网上查了一下发现了一款叫做蒙牛慢燃的东西，说是可以用来减肥，我想知道蒙牛慢燃有减肥效果吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

蒙牛慢燃这种产品是具有一定的减肥效果，但是可能效果不是非常明显，蒙牛慢燃的本质其实是一种饮品，是一款蓝莓口味的纤维奶昔牛奶饮品。蒙牛慢燃又可以叫做是慢燃纤维奶昔，它是蒙牛公司旗下的一款产品，由于它里面含有丰富的纤维，所以具有一定的减肥作用。这种含有纤维的奶制品具有部分燃烧脂肪的作用。为了减肥，人们应该把饮食和体育锻炼结合起来，吃低热量和低脂肪的食物，多做有氧运动，不能只是依赖药物进行减肥，要采取科学的方法减肥。