Q产后腿酸怎么缓解？

女 28岁 2019-04-28

描述：

我的同学最近刚生完孩子之后就下不了床，一直腿酸，都站不起来，休养了一段时间，可是腿还疼，请问产后腿酸怎么缓解？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

生完孩子后，腿的位置酸疼不舒服。基本上，认为是血液循环存在问题，特别是局部压迫损伤，引起的可能性比较高，同时也可能是生产小孩以后身体吹风受凉引起的小腿部位肌肉酸痛，如果症状轻微的化，一般无需治疗，只要平时避免吹风受凉，局部的热敷，症状是可以得到改善的。同时在日常生活中你要尽量避免过度劳累和熬夜，以及过度的精神紧张。如果想缓解，可以通过浸泡你的脚，缓解疲劳，改善局部血液循环，或者通过按摩和针灸来改善它。