Q怀孕可以吃羊肉串吗

女 25岁 2019-07-12

描述：

我是几天前发现自己怀孕有了宝宝的，现在天很冷，丈夫带我去吃羊肉串，我想知道能不能吃呢，怀孕有了宝宝初期能吃羊肉吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间最好不要吃羊肉串，因为在烧烤过程中，羊肉中的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质会被破坏，并且还会产生致癌物质，不利于孕妇和胎儿的身体健康。孕期能否吃羊肉需要根据孕妇的体质状态来判断，对于体质偏虚寒、四肢不温、怕冷的孕妇可适量食用，可补虚温中、开胃健脾。您好，羊肉本身是非常有营养的一种肉类食物，对于怀孕后的妈妈们来说，吃羊肉也能够增进营养，促进胎儿发育。而且烧烤类的食物有着独特的香气，烤羊肉串就是非常香，让人非常有食欲的一种食物，如果孕妇比较想吃羊肉串的话，通过吃羊肉串还能够增进自身的食欲，改善自己的消化功能。