Q毛鸡蛋的营养价值有哪些？

男 22岁 2020-04-21

描述：

我一位亲戚带了一盒毛鸡蛋来，说鸡蛋很有营养，我想知道毛鸡蛋的营养价值有哪些？

医生回答：

羽毛蛋的营养价值很高。羽毛蛋富含蛋白质，可以满足人体的需要。平时可以少量食用，但羽蛋属于滋补性食品，因此孕妇不宜食用，儿童也应尽量少吃，并必须加热再吃，以免出现腹泻、呕吐等症状。平时要合理饮食，保证营养的均衡。