平时多跑步会减缓痛经吗
平时多跑步通常是可以缓解痛经的。
平时多跑步可以使患者身体的血液循环加快,出现痛经的情况,通常是宫腔内出现淤血引起的,因此平常经常跑步可以在患者来月经时加快宫腔内血液的排出,从而减轻痛经的现状。
如果患者月经时经常有痛经的情况,可以通过热水袋热敷腹部的方式进行缓解。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物治疗。
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