Q乳房下垂应该如何补救？

女 26岁 2019-07-12

描述：

胸下垂，长得不好看，也不知道则呢么回事，想问一下医生乳房下垂应该如何补救？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您对病情的描述来看，乳房下垂属于年龄较大女性常见的症状，采取双手合十用力维持十秒，有利于胸部肌肉的紧致进而对乳房下垂的蔓延进行缓解，建议您还可以多做一些胸部肌肉活动。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。进行及时的自我检查和定期复查。保持心情愉悦，平时也可以用热毛巾进行外敷以及按摩，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。