Q女生月经期间注意事项有哪些？

女 23岁 2019-07-22

描述：

自己的月经总是不规律，老人们都说是月经期间不注意造成的，请问女生月经期间注意事项有哪些？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在月经期间女生的身体会出现一些变化，要通过这些变化，掌握月经来潮的时间，在月经期间一定要注意卫生，坚持用淋浴，经期会出现很多不适，可以喝点红糖水缓解下。女性在月经期间一定不能碰冷水，还有就是多喝点热水，不要着凉。女性经期最好不要过性生活，因为经期女性生殖器处于充血状态，会导致出血过多，交叉感染，从而引发阴道炎，尿道炎等。来月经的时候一定要多注意一下，不要太劳累了，要多注意加强营养，可以多吃一些暖宫的食物。注意卫生清洁工作；可以多吃补气血的食物。