Q胃胀气应该如何进行治疗

女 45岁 2019-02-22

描述：

女朋友最近胃一直不舒服胀胀的有气，食欲不振，我想问一下如何治疗胃胀气？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

总的原因是你可能会感冒，过快地吞咽太多空气，或者吃一些容易产生气体的食物。由于消化不良，你还应该注意保持腹部温暖。你可以做一个简单的动作，平躺，弯曲膝盖，用手抱住小腿，试着把大腿靠近腹部。这个动作可以有效地帮助排气，防止气体在胃中积聚。每天晚上睡觉前都可以这样做，以保护胃。如果症状严重，就去医院。根据你现在的情况，建议你少吃容易产生气体食物如豆类，卷心菜，洋葱，蓬松面包，苹果，桃，梨，一日三以流食、面食为主。