Q茭白对产妇有什么好处

2020-08-19

描述：

茭白对产妇有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

茭白对产妇可以起到清热解毒、润肠通便、利尿祛水、消烦止渴、通乳的功效，可以用来缓解产后四肢水肿、心情烦躁、小便不畅、便秘、热病烦渴、乳汁过少等多种不适症状，所以茭白这种蔬菜非常适合产妇食用。但是茭白属于寒凉的食物，因此产妇绝对不可以过量食用，否则会造成肠胃道出现不适症状，例如肚子胀气、肚子痛、拉肚子等。