Q女人缺钙的症状有哪些

女 35岁 2020-06-09

描述：

我总是觉得自己手脚麻木，晚上睡觉时腿会抽筋，不知道是不是缺钙引起的。想知道女性缺钙的症状都有哪些？

医生回答：

缺钙的主要表现是手足抽筋、关节痛、失眠、易怒、下肢水肿、手脚麻木，缺钙也会引起皮肤粗糙，色素沉着，毛发脱落。严重的缺钙时会出现精神异常，焦虑，抑郁，记忆力减退。在日常生活中要多运动，多晒太阳，也是补钙的一种方式。