Q什么叫做肠胃运动

22岁 2019-03-16
描述:

肚子在没事儿的时候咕噜咕噜的叫,但是不疼也不痒,没有什么感觉,感觉一直在叫。感觉可奇怪,到医院检查,医生说是肠胃运动,请问什么叫做肠胃运动?

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

从描述性情况分析,似乎腹部一直在咕噜,这可能与胃肠功能不良有关。可以做腹部热敷和顺时针按摩,促进肠道蠕动,保持正常饮食,不吃冷、辣、腻的食物,可以服用一些药物来调节肠道菌群和胃肠运动药物。为了增强胃肠功能,我们可以选择保健按摩、体操、慢跑、太极拳等项目来参加加强腹部肌肉的运动,以刺激胃蠕动,促进胃肠功能的改善。有规律的生活,乐观的情绪,戒烟戒酒,不暴饮暴食或不均衡的饥饿和饱腹感。少吃多餐。避免食用难以消化和刺激的食物,如咖啡和辛辣食物。避免过度运动和出汗。跑步、跳舞、打球不适合胃病患者。

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