Q腰肌劳损要怎么进行治疗？

男 36岁 2020-04-30

描述：

平时因为老是弯着腰工作，导致现在腰肌劳损，请问腰肌劳损要怎么进行治疗？

医生回答：

腰肌劳损往往是由外伤引起的，保守治疗通常需要吃药、针灸和按摩。闭式注射可以减轻严重时的疼痛。必要时可佩带腰围固定。建议平时不要过多的运动，或者经常携带重物，这样会引发症状的加重，另外睡的床不要过软，注意腰部扭伤、过度疲劳、寒冷、潮湿等。