Q落枕后应该如何治疗更好

男 29岁 2019-04-01

描述：

医生你好，我前天晚上睡觉的时候应该是没有枕好枕头，脖子落枕了，现在脖子僵硬不能向右转动，已经两天了脖子还是很僵硬，自己用药酒擦了但是没有好转，想问问，落枕后应该如何治疗更好？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的确实是落枕，出现这种症状的较常见原因有，颈部吹风受凉或者是急性的扭伤导致。建议患者注意休息，避免颈部的大量活动。同时要保证颈部的保暖，避免再次受凉。可以局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。然后配合活血止疼的药物来口服。也可以配合中医理疗，按摩，让按摩者立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。