Q蜂蜜水什么时候喝效果好
女 35岁 2020-04-24
描述：
妈妈说喝蜂蜜水对身体有好处，每天都有喝，蜂蜜水什么时候喝效果好？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
睡前喝一杯蜂蜜水比起床后喝一杯蜂蜜水要好。晚上喝蜂蜜水有助于美容，补充各种微量元素。所以一个更科学的方法是晚上让蜂蜜水喝，早上起来喝盐水。经常饮用蜂蜜水有通便作用，同时也可以起到美容的作用，长期下来皮肤也会变得非常好。
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