Q感冒能喝柠檬茶吗？

女 24岁 2019-05-31

描述：

前两天在宿舍吹空调吹感冒了，吃什么都没味道，我舍友今天出去玩给我带了一杯柠檬茶，感冒能喝柠檬茶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃东西嘴里没什么味道，是可以喝柠檬茶的，而且它对感冒没什么影响，而且柠檬茶的柠檬里面富有维生素c，对感冒不但没什么影响，还有一定的恢复效果，而且还可以吃一些其他富含维生素c的水果，像猕猴桃、桔子、西瓜等，都是些很好的水果，水果可以生吃，也可以打成果汁饮用。但是最好是打成果汁来喝，这可以增加水的摄入量；但要注意饮食习惯，不要吃辛辣生凉等刺激性一类的食物，最好是吃一些清淡的粥，而且副食最好选择绿叶蔬菜一类的食物。