来月经可以吃喝橘叶柠檬茶吗
来月经最好不要喝橘叶柠檬茶。柠檬中含有一种柠檬酸的物质,能够有效的预防和消除皮肤中的色素沉着,起到淡斑和滋润皮肤的作用,而且柠檬里面含有大量的维生素c成分,能够保持皮肤的弹性,也能补充身体的营养成分。适当的喝一些橘叶柠檬茶还能加速身体的新陈代谢,有利于身体中的脂肪快速的代谢出体外,达到瘦身减肥的功效。
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