Q阿胶能改善气血吗
女 36岁 2021-06-10
描述：
我最近总是感觉浑身无力，胸闷，到医院检查，医生说是气血亏虚，吃阿胶能改善气血吗？
A
- 李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
吃阿胶是能改善气血的，阿胶的功效主要是补血的，但是补气的功效不是很明显。
阿胶含有补气养血，美容养颜，滋阴养肺等功效，气血虚是女性一种很常见的疾病，气血两虚一般会出现浑身无力、脸色苍白、气短、头晕目眩等症状，平时可以吃一些桂圆、莲子、枸杞、山药、红枣、生姜等食物。
平时饮食要清淡，少吃辛辣的刺激的食物，多吃一些含维生素和高蛋白的食物。
相关问答
-
Q阿胶为什么能改善睡眠
A阿胶能改善睡眠是因为阿胶里面的氨基酸物质非常丰富，能够凝心安神，可以改善失眠多梦
张月美
主任医师
-
Q气血不足能吃阿胶吗
A气血不足一般能吃阿胶，阿胶口感细腻，而且营养丰富，能够起到补气血的作用，并且具有
李锦亮
副主任医师
-
Q阿胶能改善便秘吗
A阿胶被认为可以改善便秘。它是一种传统的中药材，主要由驴皮熬制而成，富含胶原蛋白和
黄玉红
主任医师
-
Q总是脸黄吃阿胶能改善吗
A脸色偏黄可以通过食用阿胶来改善。阿胶是一种传统的中药材，具有滋补养血、调理气血的
王晓彦
主任医师
-
Q阿胶糕可以改善痛经吗
A阿胶糕可能对部分痛经女性有一定缓解作用，但效果因人而异。阿胶作为传统中药材，具有
崔颖
主任医师
-
Q女人吃阿胶能补气血吗
A阿胶被认为有助于补气血，尤其适合气血不足的女性。传统中医认为阿胶性平味甘，归肺、
宫伟雁
副主任医师
-
Q阿胶为什么能补气血
A阿胶能补气血是因为阿胶里面含有非常丰富的氨基酸、蛋白质等微量元素，能够提高抵抗力
张月美
主任医师
-
Q阿胶能改善便秘吗
A阿胶不能改善便秘。阿胶属于一种保健食品，它的主要作用是滋阴补血，能够改善缺铁性
李雅君
主任医师
-
Q吃了阿胶能补气血吗
A吃阿胶能补气血的，阿胶是一种很常见的补气血药。阿胶是用驴皮熬成的，阿胶具有补血
杜晓霞
副主任医师
-
Q连续吃阿胶糕会改善痛经吗
A阿胶糕是一种传统的中药食品，主要成分是阿胶。阿胶在中医中被认为具有滋阴补血、润燥
王少为
主任医师
