Q吃柠檬可以治感冒吗？

男 20岁 2019-04-09

描述：

最近男朋友感冒了同时还鼻塞头晕，网上说柠檬可以缓解感冒，柠檬治感冒吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

柠檬可以减轻感冒，但不能治愈。柠檬里含有大量的维生素C，对感冒是有一定帮助的，可以提高人的免疫力。如果只是轻微感冒可以喝的，建议您一天喝的不要超过500ml,柠檬酸会影响胃液分泌，喝多了反而会影响健康，也可以单纯的多喝点温开水。胃酸过多者和胃溃疡者是不可以饮用柠檬水的。建议还是在医生指导下吃一些感冒药，平时多注意休息，不要熬夜，饮食尽量清淡，不要吃刺激辣的油腻食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，注意个人卫生。