Q猕猴桃吃多了会怎么样

2020-10-22

描述：

猕猴桃吃多了会怎么样

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

猕猴桃吃多了容易对肠道产生刺激，会因此导致腹部不适，还可能会有腹泻的现象。由于猕猴桃所含的维生素c和果胶成分较多，如果吃得过多，还会刺激胃分泌较多的胃酸，会因此出现烧心的情况，对于脾胃健康会有一定的影响。猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，有益于身体健康，但吃的时候一定要控制好量，避免吃得过多，以免对身体健康造成影响。