Q血气不足如何调理

女 35岁 2020-03-17

描述：

最近，我经常感冒，还头晕，去医院检查确认血气不足，所以我想问医生如何处理血气不足？

医生回答：

血气不足可以通过食物或药物进行调节。可多吃含铁叶酸的食物，如红果、猪肝、菠菜、黑木耳等，必要时可根据医生的建议用药物调理枸杞、党参、山药、驴皮胶、黄精等药物。尽量要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。