Q橘子有利于抗衰老吗

2020-11-04

描述：

橘子有利于抗衰老吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橘子有利于抗衰老。因为橘子当中有维生素C，具有美容养颜的效果，适当的吃橘子也可以调节皮肤，也能够改善痤疮。尤其是到夏天天气非常热，可能很多人都容易晒伤，吃橘子也可以美白皮肤，可以减少黑色素的沉积，能减少脸上长晒斑。橘子当中也有橘皮苷，能够扩张冠状动脉，也可以改善血管的弹性，也能预防动脉粥样硬化以及冠心病。