Q没运动全身肌肉酸痛咋办

男 56岁 2019-07-06

描述：

我的关节很难受，晚上没法睡觉，把每个关节捏捏才会舒服一点，平时没什么运动，这怎么回事？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你现在的症状主要考虑是缺钙或缺钾引起的，没有运动锻炼和过度疲劳就出现肌肉酸痛可能是感冒着凉了，还有可能是缺钙或者缺乏微量元素和肌无力导致的，如没有好转可以做微量元素检查进行确诊，明确病因对症治疗。如果感冒发烧最好是吃一些清热解毒的药物。现在注意休息，建议都多晒太阳，多吃水果和蔬菜，可以服用高钙片和氯化钾进行调理。可贴膏药止痛。洗热水澡，然后做做按摩，可以减轻疼痛。必要时可以点滴葡萄糖酸钙。可以坚持治疗观察一下，可以慢慢好的。