太久没运动突然运动全身酸痛怎么办
太久没运动突然运动全身酸痛,可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式改善。
1.日常护理:患者当前情况可能是体内乳酸堆积的原因导致的,注意多休息,避免剧烈活动,通常会自愈。
2.物理治疗:症状比较严重的患者可以通过中医按摩、针灸等方式辅助治疗。
3.药物治疗:如果身体疼痛比较严重,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。
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