Q太久没运动突然运动全身酸痛怎么办

2022-06-01
描述:

太久没运动突然运动全身酸痛怎么办

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

太久没运动突然运动全身酸痛,可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式改善。

1.日常护理:患者当前情况可能是体内乳酸堆积的原因导致的,注意多休息,避免剧烈活动,通常会自愈。

2.物理治疗:症状比较严重的患者可以通过中医按摩、针灸等方式辅助治疗。

3.药物治疗:如果身体疼痛比较严重,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。

相关问答