Q小孩吃笋尖好吗

2020-08-19

描述：

小孩吃笋尖好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

适量的给小孩食用笋尖是具有一定好处的。首先，笋尖中含有丰富的维生素和微量元素，可以补充人体所需。其次，笋尖中含有的氨基酸，能够促进骨骼的发育、提高免疫力。此外，笋尖是性质寒凉的食物，食用后可能会引发腹泻、腹痛等不良反应，所以小孩是不能过多食用的。注意，笋尖是一种极易过敏的食物，可以先少量喂食，如果没有不良反应就可以继续给小孩食用。