Q缺钙与脱发有什么关系

女 5岁 2019-01-17

描述：

我家宝宝5个月了，发现她在掉头发，医生说缺钙，想问一下缺钙与脱发有什么关系？吃钙片对治疗掉发有没有用？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

宝宝脱发有多种原因，如营养不良、缺钙、贫血、生理性脱发。这一般脱发和缺钙的关系不是很大的，一般考虑脱发的原因和毛囊受损有关的。判断您的宝宝是否缺钙，一定要去医院检查一下，如果宝宝真的缺钙，才可适量的补充。掉头发和缺钙关系并不是很大，补钙不一定有作用。掉头发多数是和睡眠质量不好，压力过大有关系。可以用含姜的洗发水洗发，也可以用康王洗发水，既有防脱发，又有生发的作用，尽量保持心情舒畅，多参加有氧的户外运动，睡前可以听听音乐，泡个热水澡，促进睡眠。