Q脱发跟缺钙有关系吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发与缺钙可能存在一定关系，但并非所有脱发都由缺钙引起。

从生理机制方面来看，钙是人体中一种重要的矿物质，对维持身体的正常生理功能有诸多作用。在头发方面，钙参与毛囊的生长发育以及毛发的正常结构维持。当身体缺钙时，可能会影响到毛囊的健康状态，使得毛囊功能出现异常，进而影响毛发的生长周期，导致头发容易脱落。例如，在一些钙摄入严重不足的人群中，可能会观察到头发变得脆弱、易折断，并且脱发量有所增加。

脱发是一个复杂的现象，有众多因素都可能引发。雄激素性脱发是最常见的脱发类型，主要与遗传和雄激素水平有关，男性和女性都可能发生。男性主要表现为发际线后移和头顶秃发，女性则多为头顶毛发稀疏。脂溢性皮炎也会导致脱发，头皮油脂分泌过多，滋生马拉色菌等微生物，引发头皮炎症，影响毛囊健康从而导致脱发。长期的精神压力过大、不良的生活习惯如熬夜、过度烫染头发、某些疾病如系统性红斑狼疮累及头皮等，都可能是脱发的诱因。所以，虽然缺钙可能与脱发有关，但在面对脱发问题时，需要综合考虑多种因素来确定具体原因。