Q宫寒吃什么比较好？

女 25岁 2019-02-28

描述：

每次来月经痛得都比较厉害，经期时间有时候也不准，月经也都是血块，颜色是黑黑的。医生说是宫寒。宫寒吃什么食物好？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且时间不准，月经量也会减少，颜色是黑黑的，带有粘粘的东西，夏天耐热，很少喝水，喜欢吃凉的东西，到了冬天很怕冷的，手脚就会更凉，这样就是宫寒了。如果有宫寒现象，对于正常的生育，影响是较大的，一定要注意这个事情，要好好的调养好身体，也是需要保证营养需要的，不能太劳累的，也不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。推荐使用中药治疗。