Q怀孕脚抽筋怎么办？

女 33岁 2019-06-26

描述：

怀孕两个多月，最近夜里老是抽筋，腿疼。请问怀孕初期腿抽筋疼怎么办？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕是指哺乳类雌性在体内有一个或多个胎儿或胚胎。孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。腿抽筋可能是着凉或者伴随休息不好等刺激导致不适的情况的。怀孕初期一般来说是不会有腿抽筋的，这个情况有可能是着凉或者是缺钙导致的。平时坐姿睡姿不正确也可能导致局部神经血管受压造成抽筋的情况。平时可适量补钙，吃些葡萄糖酸钙，多吃高蛋白高营养饮食，睡前温水泡脚可以舒缓脚部，多晒太阳，注意局部保暖，避免着凉，也要注意体位的变化。定期复查。