Q怀孕多久吃叶酸会比较好

女 29岁 2019-06-09

描述：

我怀孕一个多月的朋友说要吃叶酸片，但是我不知道的在什么时候适合吃，所以我想问一下怀孕多久吃叶酸比较好？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化作用。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。叶酸还能帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌及其它微生物的促进增殖因子而起作用。开始备孕的时候就吃叶酸，叶酸吃到怀孕三个月比较好。叶酸是在怀孕早期吃，还可以预防神经管发育畸形。建议你现在开始吃叶酸片，吃到怀孕三个月就可以停药。还有一些蔬菜，水果，坚果也会含有适量的叶酸，在怀孕的时候也可以选择这些食用。