Q怀孕多久开始吃叶酸比较好

女 25岁 2019-01-12

描述：

我刚刚怀孕一个多月而已，想知道怀孕多久开始吃叶酸比较好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

叶酸是维生素B复合体之一，和蝶酰谷氨酸一样。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症的发生，因此对孕妇是十分重要的，口服叶酸片可以预防胎儿神经管畸形的发生，一般从怀孕前开始一直吃到怀孕三个月，这样就能保证胎儿的正常发育。建议你孕期多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，多食高蛋白优质饮食，保持心情愉快，定期前往正规的产检做产检，平时注意肚子胎动的情况，避免会阴部受到感染。