Q天天晚上做噩梦怎么治疗

39岁 2021-12-04
描述:

最近这段时间,我老是做噩梦,但不知道怎么治疗,所以想问一下,天天晚上做噩梦怎么治疗?

A
李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

天天晚上做噩梦的患者,可以通过以下几种方式治疗:

1.如果是精神压力过大引起的,可以听一些舒缓的音乐或和家人沟通,消除精神紧张,缓解症状。

2.如果是神经衰弱引起的,可以在医生的指导下,服用营养神经的药物治疗,比如谷维素片等。

3.如果是过度劳累导致的,可以通过卧床休息等方式缓解。

工作要劳逸结合,避免过度劳累。

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