Q吃枣能不能喝绿茶

2020-09-03

描述：

吃枣能不能喝绿茶

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃枣一般是可以喝绿茶的。枣中含有一定的蛋白质和脂肪，而且还有糖分，所以吃后能够起到补气养血的作用，而且有提高身体免疫力和补脑益智的功效，还能起到健脾胃和增强食欲的作用。绿茶中含有生物碱成分并且含有咖啡因，所以能够取到解油腻的作用，也有助于降血脂和抗菌，吃枣后并喝绿茶并不会出现功效冲突，因此吃枣后是可以喝绿茶的。