Q经期能喝红枣茶吗

2020-09-09

描述：

经期能喝红枣茶吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性月经期间能不能喝红枣茶要根据情况来看。红枣有补气补血的作用，如果女性平时月经量比较少，而且有气血两亏的情况，经期可以适当喝红枣茶，这样有助于改善这些症状。但如果女性平时月经量偏多，就要避免喝红枣茶，以免导致月经量增多。女性月经期间需要做好护理，要做好保暖，避免受凉，同时要避免吃寒凉的食物。可以多喝些热水，也要加强饮食营养。