Q跳绳对颈椎有好处吗

2020-10-27

描述：

跳绳对颈椎有好处吗

: 孙伟骨科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

跳绳对颈椎有好处。因为跳绳是一种全身性的运动，所以患者跳动时候，全身都会活动起来。但是颈椎有问题的时候，患者可以通过跳绳的方法来改善。跳绳的时候，患者的上下弹跳会使颈椎处的血液流动加快，最后达到缓解病情的目的。但是患者还要结合药物或者理疗等方法一起治疗才有效果，所以需要引起足够的重视，避免造成颈椎问题严重化。