Q在来月经时能否泡脚?

女 29岁 2019-05-02

描述：

平时在家都喜欢泡泡脚，但是这两天来月经了，想知道经期时可以泡脚吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是指女性为了分娩出现的正常生理周期现象。在来月经时是可以泡脚的，没怀孕前女性每个月都会来月经，一般时间在七天左右。很多女性朋友到了月经期时，容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒，对于这种情况，不妨泡泡脚，可以去除体内的寒气，对治疗和预防感冒以及缓解经期时的疼痛有一定的作用。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。泡脚可以让身心舒畅，减缓疲劳，睡眠质量也能提高。建议经期时多喝热水，保暖避寒。