Q早晨饭后可以含姜片吗
男 35岁 2021-06-10
描述：
肚子里面有些发胀，好像是着凉了，想通过含姜片治疗，请问医生早晨饭后可以含姜片吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
早晨饭后可以含姜片，姜属于药食两用的食材，具有温中散寒、止呕、发汗解表的效果。
姜片在饭后食用能促进胃肠道的消化和吸收，治疗妇女虚寒腹痛，具有发汗解表，温肺止咳的效果。姜属于一种温补食物，进入人体后可以使全身变暖和，长期坚持可以起到健胃温脾的作用。
日常生活中应合理饮食，注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜。
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