Q早上口含姜片有哪些好处

女 35岁 2019-03-15

描述：

从小不喜欢吃姜，可是今妈妈天告诉我口含姜片好出很多，让我试试，我想咨询一下早上口含姜片有哪些好处？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

早上口含生姜片能有效治疗胃肠疾病、感冒、风湿痛、恶心呕吐，增强人体免疫力。建议姜片不适用于内热、阴虚、便秘的人群。平时，每天早、晚含姜片，可促进血液循环，防此动脉硬化。如患口疮，含姜片会使得后溃疡面即可收敛，愈合。遇腰、肩疼痛，可含姜片也能够促进机体舒筋活血，缓解疼痛。姜片能够提高人体的抵抗力，祛除寒气，预防感冒等疾病。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，长期食用有美容的效果，老年人常吃生姜可除“老年斑”。