Q不睡午觉的小孩智商会高一点吗

女 29岁 2019-04-22

描述：

我们一家都有午睡的习惯，但是前几天和邻居聊天时听说小孩子不用睡午觉，请问不睡午觉的小孩智商高吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

每个孩子都有不同程度的智力和记忆，小孩子每天睡一觉有助于他们的大脑发育。在大部分经常午睡的孩子中，生长激素更有利于被释放出来，促进孩子成长。每天经常午睡的孩子比不午睡的孩子成长速度快3倍。因为午休会促进大脑的突触连接，突触连接越宽，智商的高低与突触宽窄成正相关关系。由此来看，经常午睡有助于孩子发育的同时还可以提高孩子的智商。对于孩子来说，即使他现在没有午睡的习惯，家长也应该采取一些措施让孩子每天坚持午睡有益！