Q减肥身体瘦的顺序

2020-05-24

描述：

减肥身体瘦的顺序

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥身体瘦的顺序一般是从腹部还是瘦，腹部是最容易瘦，也最容易胖的部位。其次是臀部以及脸部，相对来说腿部不太容易瘦。在减肥的时候，越是脂肪最容易堆积的地方，也是最容易瘦的地方，像腹部。用节食减肥时，一般几天不吃饭肚子就会小很多，接着瘦的就是胸部，这也是很多人减肥之后胸围变小的原因。最后瘦的是腿部以及全身其他部位。