Q纤体瘦身减肥的危害有哪些？

2020-06-06

描述：

纤体瘦身减肥的危害

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

危害有以下这几种。首先会变得皮肤拖拉松弛，脸色差。纤体瘦身减肥非常快，如果在减肥时，发现瘦太快时，身体多个系统往往会不能适应。如果有些人如果瘦的非常快，就会反弹从而变的比没减肥时还胖。因此在减肥的时候，最好可以选择调整饮食或者是运动的方法来进行减肥一般是比较健康的，而且也不会对身体带来副作用，但是在减肥的时候，要避免过度的节食。