Q睡眠不好引起的头痛怎么办

男 28岁 2019-07-10

描述：

昨天晚上熬夜工作，早晨醒来头很痛，请问睡眠不好引起的头痛怎么办？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

睡眠不好引起头痛，可以使用双手按摩一下头部，或者使用冰毛巾敷在疼痛患处进行缓解，如果疼痛无法减轻的话，要去医院检查一下，遵照医生指示，服用芬必得等药物来治疗。尽量躺床上休息，暂时不要进行脑力劳动和体力劳动，多喝点温水，不要有太大精神压力，保持良好放松的心情。日常一定要保证睡眠时间充足，规律作息，不要熬夜。