Q中风锻炼方法有哪些

男 36岁 2019-01-25

描述：

亲戚前段时间中风了，最近好点了，可是有后遗症，中风锻炼方法有哪些？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

这位同志中风留下的后遗症，在恢复期进行康复训练是很有必要的，1：床上左右翻身，这是最基本的躯干功能训练之一。因为躯干瘫痪一般不完全，恢复起来较快。2：重视对患肢的保护，不要让患肢长时间保持一种姿势，以免导致关节僵硬，也不要长时间压迫患肢，以免阻碍患肢血液循环。3：经常帮助患者做一些患肢的被动运动，活动患肢时，动作一定要轻柔，以免过度牵拉肢体，导致关节脱位或损伤。下肢导致半身不遂的患者，可以考虑在行走过程中，采取上肢的功能锻炼。恢复上肢的功能。