Q哺乳期的话可以喝绿茶吗

女 25岁 2019-01-22

描述：

最近有点上火，想喝绿茶，但是由于处在母乳期，所以想要了解一下哺乳期可以喝绿茶吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

茶还含有茶碱，对婴儿的生长发育有害。茶含有一种叫做鞣酸的物质，它能影响铁的吸收。这将导致母乳喂养的母亲缺铁性贫血，这是不应该使用的。此外，茶具有抗氧化作用，可能会影响乳汁分泌。茶水浓度越高，鞣酸的含量越大。单宁酸进入血液也会抑制乳房分泌。茶含有咖啡因。如果母亲喝茶，体内的咖啡因会随着牛奶进入婴儿体内，这会影响婴儿的神经和心脏，导致婴儿感到兴奋，不停地哭，使其难以入睡。建议哺乳期注意饮食，不要吃辛辣食物，多喝白开水。