Q儿童饭后多久可以喝水
女 5岁 2021-06-14
描述：
我家宝宝平时吃完饭特别喜欢喝水，我担心这样对身体不好，想咨询一下医生，儿童饭后多久可以喝水？
A
- 张忠浩 儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
如果儿童吃完饭之后觉得口渴，可以适量喝水，能够滋润咽喉与肠胃。
如果饭后没有口渴的症状，最好2-3个小时以后再喝水，如果饭后立即大量饮水，会增加胃肠道的负担，使食物在胃部进行发胀，使消化受到影响，很有可能会引起消化不良的现象。
长期以往，还容易引发一些胃部疾病。除此之外，早餐之前也可以适量饮水，能够清理肠道，起到排毒的作用。
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