Q糖尿病饭后多久可以喝水

39岁 2021-07-18
描述:

我患有糖尿病,目前正在控制当中,才刚刚吃了饭,特别想喝水,想知道糖尿病饭后多久可以喝水呢?

A
张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病饭后喝水时间并没有明显的限制,通常饭后任意时间都可以喝水。

但比较建议饭后半小时左右再喝水,因为刚吃完饭之后胃肠道正在消化食物,如果马上就喝水。会冲淡消化液,不利于食物消化吸收,还会加重胃肠道负担。

糖尿病患者平时饮食上要限制糖分的摄入,不要吃含糖量过多的食物,也不要吃过油腻的食物,可以多喝水,多吃富含纤维素和维生素的食物,对身体康复会有帮助。

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