Q饭后多久可以喝水
女 36岁 2021-06-20
描述：
今天吃完饭以后，我觉得我特别的口渴，想喝一些水，但我一个在医院上班的朋友对我说，饭后立刻喝水对身体不好，饭后多久可以喝水？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
饭后半个小时以后可以喝一些水，餐前和饭后半个小时以内不建议喝水的，因为喝水可能会影响到食物的吸收和消化。
适当地喝一些温水，能够加快肠道功能蠕动，并且还可以中和胃酸加快身体的代谢能力，但是饭后立刻饮水会造成胃肠道的压力，还会冲走一部分的胃蛋白酶，是胃肠道的动力减慢。
一定要注意合理的搭配，在吃饭以后可以适当地休息一下，不要进行剧烈的运动。
相关问答
-
Q糖尿病饭后多久可以喝水
A糖尿病饭后喝水时间并没有明显的限制，通常饭后任意时间都可以喝水。但比较建议饭后
张人玲
主任医师
-
Q早饭后多久可以喝水
A早饭后可以在30分钟到1小时内喝水。这个时间段有助于消化食物，让胃部能够更好地吸
黄玉红
主任医师
-
Q饭后多久可以喝水
A饭后建议等待30分钟到1小时再喝水。这样可以帮助消化，避免影响胃液的分泌和食物的
黄玉红
主任医师
-
Q吃完饭后多久可以喝水
A吃完饭后最好等待30分钟再喝水。这样可以帮助消化，避免影响胃液的分泌和食物的消化
黄玉红
主任医师
-
Q消化不好饭后多久可以喝水
A饭后最好在半小时到一小时后再喝水。这样可以避免稀释胃液，影响消化过程。饭后立即饮
黄玉红
主任医师
-
Q孕妇饭后多久可以喝水
A孕妇饭后半个小时左右的时间喝水比较合适。一般饭后什么时候喝水没有具体的限制，在
赖思强
副主任医师
-
Q早饭后多久可以喝水
A早饭后最好间隔一个小时再喝水，这个时候胃部的食物已经消化的差不多了，此时喝水会促
许吉成
副主任医师
-
Q孩子饭后多久可以喝水
A孩子饭后最好半个小时再喝水，如果饭后立刻喝水，可能会稀释胃液，造成消化不良，影响
陈大坤
主任医师
-
Q儿童饭后多久可以喝水
A如果儿童吃完饭之后觉得口渴，可以适量喝水，能够滋润咽喉与肠胃。如果饭后没有口渴
张忠浩
主任医师
-
Q孕妇饭后多久可以喝水
A孕妇饭后可以立即少量喝水，但大量饮水建议等待30分钟到1小时。饭后立刻大量饮水可
宫伟雁
副主任医师
