Q睡觉怎么睡对胃比较好

女 36岁 2019-02-23

描述：

我朋友近来胃很不舒服，就是只要平躺着睡觉，胃里就会发出咕噜咕噜的声音，像是食物都被挤压过一样，要是侧着睡就没事了，胃下垂睡觉怎么睡?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饭后平躺可以预防胃下垂，对身体无害。胃下垂的感受器位置有很大的影响，躺下时感觉稍微好一点。站立或坐起后，上腹部和中腹部有明显的隐痛，腹胀加重。这表明饭后躺下可以预防胃下垂。胃下垂患者如果饭后立即行走，会加重食物对胃和小肠的损害，容易引起消化不良或腹痛。您的病情可能是慢性胃炎的急性发作，这可能是由寒冷或饮食不当引起的。建议消化内科胃镜检查能做出明确诊断。质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃粘膜保护剂、胶体果胶铋、止痛剂如维生素U颠茄片和助消化剂如乳酸菌片可口服治疗。平时，我们应该注意温和易消化的饮食，少吃多吃。