Q糖尿病人能喝牛奶吗
男 2020-03-17
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糖尿病人能喝牛奶吗
A
- 刘小溪 内分泌科 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 三级甲等
医生回答：
糖尿病患者也是可以喝牛奶的。牛奶属于低热量饮食，并且营养丰富，含有脂肪、蛋白质、糖类等等，对于糖尿病患者也是一种营养的补充。
但对于糖尿病患者，牛奶尽量不要进行睡前饮用。很多患者喝牛奶放在睡前的时间，认为可以睡前喝奶有助于睡眠，而对于糖尿病人群睡前喝牛奶是不合时宜的，因为睡前吃任何食物对第二天早上空腹血糖都会有很大的影响。
糖尿病血糖的控制是首要的，所以糖尿病患者喝牛奶可以选择在三餐，而不是在睡前喝。
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