Q孕期喝鸡汤有什么好处

女 30岁 2019-04-28

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃鸡汤，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕期喝鸡汤有什么好处

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕期可以适当的喝鸡汤，孕妇在怀孕期间需要增加营养，保证营养均衡，满足自身营养所需，保证胎儿在体内健康成长。孕妇喝鸡汤可以强身健体，鸡汤对于孕妇是一道食疗良药，营养丰富，怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体，，对于孕妇自身及腹中胎儿有益。还可以温补身体，女性在怀孕期间需要进食高营养的食物，增强自身抵抗力，以免外界邪气入侵人体，避免孕妇自身及胎儿受到影响。鸡汤具有温补身体的功效，经常食用可以去除体内寒气，温煦全身。同时，喝鸡汤也能提高身体的免疫能力，这有助于预防怀孕期间感冒。