Q孕妇喝酸奶对胎儿好吗

2020-08-13

描述：

孕妇喝酸奶对胎儿好吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝酸奶对胎儿是比较好的，酸奶属于一种发酵的奶，营养价值是非常高的，它含有钙、铁、锌以及各种微量元素和矿物质、蛋白质都是比较多的，可以补充胎儿所需要的营养物质，也可以增强孕妇的体质。同时喝酸奶还可以调节肠胃，可以促进肠蠕动，缓解便秘，而且经常喝酸奶还具有美容养颜的作用，所以在怀孕时期可以适量喝一些。